Har du det godt?
Er du glad, lykkelig og tilfreds med hvordan livet har udfoldet sig for dig?
Hvis du kan sige ja helt uden at tøve, og så samtidig mene det helt ind til benet, ja så skiller du dig væsentligt ud fra mængden.
Og tillykke med det.
Måske jeg ikke skal sige tillykke. Tænker det er mere rammende at bruge gloser som:
GODT GÅET!
GODT KÆMPET!
HVOR ER DU SEJ!
Min erfaring er at dem, der har fundet deres vej i livet som gør dem oprigtigt glade, har været grueligt meget igennem forinden og derfor har lært at værdsætte livets udfordringer på en anden måde end de gjorde førhen.
Velkommen til bohemi.dk
Det er ikke nok at have det godt fysisk, hvis man samtidig kæmper med at holde tårerne tilbage. Ligesom vi kan være nok så glade, men være lagt ned af smerter.
Intet af det er særligt holdbart i længden.
Når det så er sagt, er der også en klar sammenhæng mellem krop, sind og vores følelser.
Når én eller flere ting er ude af balance, så følger de andre oftest med. Det bliver hurtigt en ond cirkel, der kan være svær at bryde ud af.
Veje til at ha' det godt
Dkdsjs
Kroppen er dit tempel
Det lyder som en god floskel, men det er nu rigtigt nok at din krop er dit tempel.
Ment på den måde at den er dit hjem, du kan ikke undslippe den og det bedste ville være at du havde det godt i den.
Følelserne er dine vejvisere
Når følelserne får lov at styre slagets gang, bliver der ofte problemer med omverdenen.
Anderledes er det når du lader dine følelser være vejvisere i stedet for styrmanden, fordi de afslører din indre tilstand ret tydeligt.
Sindet har magten
Vi er opdraget til at give det rationelle styringen over vores valg i livet.
For det meste vil det være en god ide at tænke sig om, bortset fra når frygtens stemmer overtager kontrollen.